Licence ProTrainUp - Zdarma pro vzdělávací a nekomerční použití.
Další cvičení vytvořená tímto uživatelem
Cvičení - Gra 4x3 ( krycie indywidualne + gra na ściane)
Přidat k oblíbeným
Zawodnicy dobrani w pary. Zawodnicy atakujący tyłem do bramki mają swojego obrońcę na plecach. Ich zadaniem jest, będąc pod presją przeciwnika, zgrać piłkę do zawodników którzy atakują na bramkę frontalnie. Zawodnicy którzy atakują frontalnie w pierwszej modyfikacji nie mają dodatkowego przeciwnika, w drugiej mają przeciwnika który atakuje ich biegnąc od tyłu.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | U12 U9 |
Část: | Część główna |
Typ: | Grupowy |
Čas cvičení: | 25 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 50 - 70 % |
Tagy: | Działania grupowe Atak Krycie indywidualne |
Treninkové pomůcky: | Piłka |